1: 2018/11/25(日)07:37:47 ID:EJf
そうすれば朝カツ丼食べてブランチでたこ焼き食べて
昼にチャーシュー丼食べて夜に炒飯食べても太らない
食べたい物を我慢する必要がないんだぜ
酒とポカリはデブの素や

2: 2018/11/25(日)07:38:21 ID:skA
まずは丼単品やめな

4: 2018/11/25(日)07:39:52 ID:EJf
>>2
我慢しなくていいんだよ、飲み物さえ気を遣えば
上記の物にオヤツを食べてもいいんだ

3: 2018/11/25(日)07:38:31 ID:3B1
パキシルで一年で20kg太ったのはマジ

6: 2018/11/25(日)07:40:48 ID:EJf
>>3
すまん、おクスリの事はよくわからん

5: 2018/11/25(日)07:40:34 ID:uhJ
お茶しか飲んでないし食事制限もしてるけど痩せへんなぁ

9: 2018/11/25(日)07:42:34 ID:EJf
>>5
飲んでないといいつつ午後茶とか無意識に飲んでそう
こういう摂取行為はほぼ無意識に行われるからな

7: 2018/11/25(日)07:41:20 ID:deU
カレーは飲み物や

11: 2018/11/25(日)07:46:22 ID:EJf
>>7
ドリンクにアイスコーヒーとか飲まなきゃええんや
朝ケンタッキー 4ピース ポテト
昼CoCo壱 500グラム
オヤツ ケーキ2個
夜 ほっともっと弁当2個
を一昨日やったが体重は変わらないぞ

12: 2018/11/25(日)07:47:27 ID:eTt
>>11
体重ってか糖尿になりそうやな

16: 2018/11/25(日)07:50:53 ID:EJf
>>12
まあ毎日自転車30キロは漕ぐし?(o_o?)?

8: 2018/11/25(日)07:41:56 ID:AJ8
それで痩せたら苦労しないわな

14: 2018/11/25(日)07:47:59 ID:EJf
>>8
苦労しなきゃ痩せないとかホント馬鹿だと思う
ワイは苦労せずに40キロ落としたから尚更阿保かと考える

10: 2018/11/25(日)07:45:14 ID:xIE
まあ体質もあるからアレやけど
病気にならないように気を使ってれば多少は太くてもええんとちゃいまっか?

15: 2018/11/25(日)07:49:41 ID:EJf
>>10
体にはなるべく何も蓄えてはいけない
病気のリスクを抱えたくないやん?

17: 2018/11/25(日)07:51:14 ID:Bbo
健康的な食事と適度な運動

18: 2018/11/25(日)07:52:21 ID:EJf
>>17
我慢してもつまらないし運動は生涯やるべきや

19: 2018/11/25(日)07:53:28 ID:qlb
デブって大体酒飲みやろ
そういうクズは痩せる努力しない

22: 2018/11/25(日)07:55:51 ID:EJf
>>19
500を毎日2缶飲むなら1本を350に変えたらいい
急には修正は効かないからな

20: 2018/11/25(日)07:55:26 ID:kHW
170cmで50kg台ワイ、頑張っても体重増えない

25: 2018/11/25(日)07:57:21 ID:EJf
>>20
上記の食生活に炭酸2本を毎日追加しろ
それでデブれる

28: 2018/11/25(日)07:58:39 ID:kHW
>>25
そんなに食えないんだよなあ…

33: 2018/11/25(日)08:08:01 ID:B3b
水お茶しか飲まないのにデブなんやが

38: 2018/11/25(日)08:23:04 ID:ans
そもそも長い人生で我慢してまで痩せる意味が無いやろ

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1543099067/