1: 2018/11/01(木)14:20:46 ID:hGc
ダイエットのためにずっと朝食抜いてたワイ、超ショック…

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181101-00000004-jij-sctch
「朝食抜きは太る」解明=体内時計狂いが原因―名古屋大

2: 2018/11/01(木)14:21:20 ID:BzW
昔から言われとったやろ

3: 2018/11/01(木)14:21:29 ID:U69
昼と夜も抜け

4: 2018/11/01(木)14:22:00 ID:jXl
お相撲さんって朝食を摂らないんやで
なぜこの事実を類推適用しない

7: 2018/11/01(木)14:23:39 ID:WSV
要するに体内時計で朝食抜きが普通になれば変わらないって事やけどな
むしろ摂取カロリー減るぶん痩せるかも

10: 2018/11/01(木)14:24:08 ID:D18
朝食べないのがノーマルのやつもおるやろ

12: 2018/11/01(木)14:25:13 ID:Gqj
そんなことないで
ワイ朝以外に昼夜抜いたら体重3kgまで絞れたわ

15: 2018/11/01(木)14:26:01 ID:pcs
こういう研究ってまた少し経ったら真逆のこと言われるんやろうし真に受けてもしゃーないやろ

16: 2018/11/01(木)14:26:04 ID:U69
身体は大きいくせに小さい事ばかり気にするなデブ

18: 2018/11/01(木)14:27:32 ID:hGc
>>16
ゆうて161/68
こんなもんやで
少しぽっちゃり気味なだけで大きくはない

20: 2018/11/01(木)14:28:46 ID:SMK
>>18
チビでデブって最悪のパターンやないか

23: 2018/11/01(木)14:38:16 ID:hGc
>>20
デブではない
少し太ってるけどデブになりたくないからダイエットしようと朝食はずっと食べてない
超ショックとかゆっとるがガチで我慢してたのに(最初は我慢だったけど長く食ってなかったら勝手にいらんくなったし。逆に今更朝食食えんわ)

22: 2018/11/01(木)14:31:44 ID:oYt
早起きできないから朝ごはん食べられない

24: 2018/11/01(木)14:39:43 ID:pSC
適度な食事とって運動しろやデブ

25: 2018/11/01(木)14:41:25 ID:ZaK
ダイエットしようと思って朝抜くか普通

28: 2018/11/01(木)14:44:52 ID:hGc
>>25
昼はダチと食堂やどっかの店
夜は食わんと腹減ってねれん
そーなると朝抜くしかないやろ
節約+ダイエット

26: 2018/11/01(木)14:41:56 ID:HwD
太るやつは何しても太るわ

30: 2018/11/01(木)14:45:13 ID:pZH
朝ごはん食欲湧かない…湧かなくない?

31: 2018/11/01(木)14:46:09 ID:ZaK
朝なんて抜いたら眠くてやってられんわ

35: 2018/11/01(木)14:47:21 ID:Vxz
朝プロテイン飲んでるし一番食うわ

37: 2018/11/01(木)14:48:34 ID:ZaK
そもそも抜かずに減らせや

38: 2018/11/01(木)14:49:39 ID:hBJ
要は摂取カロリーと消費カロリーのバランスよ
この大前提の前じゃいつとか微々たる問題でしかない

39: 2018/11/01(木)14:49:54 ID:gPt
朝抜いたら太る言われても
朝食欲ないんだよなあ
お前らは朝飯たべとるんか?

40: 2018/11/01(木)14:51:22 ID:a77
最初は食欲無くてもパン一個でも朝決まった時間に食う癖つけてたら勝手に胃が準備してくれるようになるわ
食え

43: 2018/11/01(木)15:18:51 ID:8Oa
前から言われ続けてることなんだよなぁ…

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1541049646/