1: 2018/08/24(金) 19:11:02.551 ID:qcL5SZDM0
あー今日スクワットやらなけゃ・・辛いよ、憂鬱だ
とか
あー、あのラーメン食いたい・・でも脂肪分高いから無理か

こういう苦行の先に何があるの?w
若くてモデルばりのイケメソなら分かるけどさ
大抵ブサイクやチビが筋トレにハマるじゃん
先ねぇだろ・・諦めてラーメン食う人生の方が絶対いいじゃん

4: 2018/08/24(金) 19:12:14.734 ID:q6VD/HBq0
筋トレしてるやつらって習慣化してやんなきゃ落ち着かないレベルになってるから、イヤイヤやってるわけじゃないぞ

5: 2018/08/24(金) 19:12:24.471 ID:xNoN3Gak0
スクワット楽しいし二郎系ラーメン大好きだぞ

6: 2018/08/24(金) 19:12:51.386 ID:A2VmeEUY0
ちゃんと継続して管理出来てたら一回ラーメン食ったくらいじゃ太らねえよ

8: 2018/08/24(金) 19:13:45.934 ID:VtkNis5R0
普通にラーメン食ってるし筋トレも週1でジム行ってるだけだけど
なんでガリの筋トレ像はこうも極端なんだよ
ただの運動の一種だろ
ジョギングみたいなもんだわ

45: 2018/08/24(金) 19:25:18.199 ID:hxwmY16V0
>>8
これ

9: 2018/08/24(金) 19:13:51.282 ID:2gr4c2O20
筋トレしないと頭の中が暗くなるからやってる

11: 2018/08/24(金) 19:14:37.850 ID:OzVz/uK4d
筋トレしてる奴とボディビルダーをごっちゃに考えてしまったバカの例です

12: 2018/08/24(金) 19:15:07.005 ID:eQFTqlZj0
やりたくはねえんだがやらねえと罪悪感みたいなのあんだよな

13: 2018/08/24(金) 19:15:11.022 ID:wg884WWb0
筋トレしてるけど普通に好きなもの食べてるけど…

14: 2018/08/24(金) 19:15:47.633 ID:qcL5SZDM0
だって、あープロテイン飲めてない・・どうしよう
とか
サプリに支配されてたりもすんだろ
筋トレ出来なかったりすると、落ちるんじゃないかと不安になったり
本来いらぬ気苦労ばかりじゃん

15: 2018/08/24(金) 19:16:33.997 ID:VJ9jMngy0
>>14
だからなんで嫌々やってる前提なん?

21: 2018/08/24(金) 19:18:10.192 ID:qcL5SZDM0
>>15
ベンチとかならモチベあるの分かるけど
スクワットでもそんなwktkでやれるの?
今日この後スクワットだとか思ったらウツウツとしないの?

26: 2018/08/24(金) 19:20:12.814 ID:GeFAKu2+0
>>21
あ~スクワットは俺もあんま好きじゃないなぁ
スクワットしんどいねん
しんどいの嫌いやねん
ランニングとかしんど過ぎて死んでもやりたないわ

17: 2018/08/24(金) 19:17:11.006 ID:GeFAKu2+0
筋トレ楽しい
筋肉痛も気持ちいいしやれば成果が目に見えるのが楽しい
筋トレの後のいきなりステーキめっちゃ美味い

19: 2018/08/24(金) 19:17:31.448 ID:VtkNis5R0
むしろ>>1筋トレしたことないせいで余計なストレス溜めてない?

24: 2018/08/24(金) 19:19:16.207 ID:qcL5SZDM0
>>19
いやしてるからこそ俺は何のためにやってるんだろう、と
スクワットだのでウツウツとするのは俺だけじゃないだろ

20: 2018/08/24(金) 19:17:42.973 ID:bXjaQY53a
ジム行けなくても工夫次第で鍛えるのなんてどこでもできるしプロテインが無ければ卵買ってきてひとパック飲んだりすりゃいい話
そんなんで落ちる奴はそこまでの奴だし話にもならん

30: 2018/08/24(金) 19:21:03.080 ID:qcL5SZDM0
日本だとあまりにも周りにガリが多すぎて、そしてそれが良しとされてて
ちょっと自分が厚くなってくるとなんかマイノリティな後ろめたささえ感じるんだよ

37: 2018/08/24(金) 19:23:04.050 ID:4fWKlBZI0
カバめ
ほとんどの問題は筋トレすれば解決する
趣味にもなる

38: 2018/08/24(金) 19:23:22.577 ID:DXWNkmona
週五で筋トレしてるけど減量してないしカップ焼きそば食うし菓子パンも食うよ
プロテインは飲み続けてるけど

42: 2018/08/24(金) 19:25:02.263 ID:DXWNkmona
俺も脚トレは嫌いだけど
プレワークアウト飲んでバーベルにプレート入れて担いでる頃には集中するじゃん

46: 2018/08/24(金) 19:25:34.178 ID:jYf3qpPx0
むしろ他人の人生に口出しするやつは本当に人生楽しめてるのか疑問に思う

47: 2018/08/24(金) 19:26:05.598 ID:qcL5SZDM0
まぁ俺はこの後サイドレイズやるわけだが
肩なんてやってない奴との差が顕著じゃん
ガリからしたら肩が盛り上がってるなんてちょっとしたガンダム的な奇形だろ

50: 2018/08/24(金) 19:27:08.291 ID:sg0kxfb10
筋トレやってない時間帯はだらだらゲームとかしてるけど時間になったらよっしゃ筋トレやぁぁぁぁぁぁぁってテンション上がるじゃん?

んで汗だくになって筋肉痛くてシャワーしてる間もスクワットとかしてんのね

シャワー浴び終わって体拭いてる間もなんかしらストレッチしてるからまた汗かくんだよなぁ
まぁいいかって服着るとまた筋トレしたくなる

そんなもんだよ筋トレって
いやいやとかじゃなくてもう体が求めてんのね

52: 2018/08/24(金) 19:28:38.529 ID:8vhxrn360
健康維持だから緩くやってるなぁ
ノルマはこなしてるけど食事は雑だから全然筋肉つかねえが習慣化してるんでやめられない感じ
やめると体調悪くなるしメシが美味く食べられん

54: 2018/08/24(金) 19:30:32.659 ID:DZNvN1kOa
筋トレ中は苦痛だし時間も使うけど気分が明るくなるよ
鍛えてる人達に表情が明るい人が多いし
ラーメンを食べられなくなるわけでも他の趣味ができなくなるわけでもないしね

55: 2018/08/24(金) 19:30:59.772 ID:qcL5SZDM0
筋肉付いたから強くなったと勘違いするケンカ童貞マッチョのほうがキツいけどな
たまにそういうオラオラがいるけどひどい目にあわないかと心配になるわ

59: 2018/08/24(金) 19:32:31.997 ID:sg0kxfb10
>>55
これは分かる
筋肉ついて良い体つきになると俺強いんじゃね?もしかしてその辺のヤンキーならワンパン出来んじゃね?って思ってしまう


しないけど

64: 2018/08/24(金) 19:34:45.351 ID:wA5NZuwtp
筋トレしてふとした時に前辛かった事が楽に出来る事に気付いたら凄く嬉しい

65: 2018/08/24(金) 19:35:48.812 ID:xNoN3Gak0
メンタル病んだときは筋トレが一番の薬だと思う

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1535105462/